Recorte estos 20 consejos para vivir mejor
1. Camina de 10 a 30 minutos todos los días. 2. Siéntate en silencio por lo menos 10 minutos cada día. 3. Escucha buena música todos los días, es auténtico alimento para el espíritu. piada es la alabanza. 4. Al levantarte en la mañana di lo siguiente…Mi propósito hoy es …5. Vive con las 3 E’s…Energía, entusiasmo y empatía. 6. Juega más juegos que el año pasado. 7. Lee más libros que el año pasado. 8. Mira al cielo al menos una vez al día, date cuenta de la majestuosidad del mundo que te rodea. 9. Sueña más mientras estás despiert@. 10. Come más alimentos que crezcan en los árboles y en las plantas y menos alimentos que sean manufacturados en plantas industriales o que requieran un sacrificio. 11. Come arándanos y nueces. Toma té verde, mucha agua y una copa de vino al día (asegúrate de brindar con ella por algo hermoso de lo mucho que hay en tu vida y, de ser posible, hazlo en compañía de quien amas). 12. Trata de hacer reír a por lo menos 3 personas cada día. 13. Elimina el desorden de tu casa, tu auto y tu escritorio y deja que nueva energía fluya en tu vida. 14. No gastes tu precioso tiempo en chismes, cosas del pasado, pensamientos negativos o cosas fuera de tu control. Mejor invierte tu energía en lo positivo del presente. 15. Date cuenta que la vida es una escuela y tú estás aquí para aprender. 16. Desayuna como rey, come como príncipe y cena como mendigo. 17. Sonríe y ríe más. 18. No dejes pasar la oportunidad de abrazar a quien aprecias. 19. La vida es muy corta como para desperdiciar el tiempo odiando a alguien y 20. No descuides el don que tienes.
CD/YC
Otras:
Ene 31, 2025 / 05:30
IA logra predecir el desarrollo de cáncer de mama
Ene 31, 2025 / 04:30
Ene 31, 2025 / 00:22
Instalan Diputación Permanente del primer receso legislativo
Ene 31, 2025 / 00:20
Veracruzana puede ser magistrada del nuevo Tribunal de Disciplina Judicial 📹
Ene 30, 2025 / 23:59
Pide diputada que ayuntamientos participen con acciones en favor de migrantes
Ene 30, 2025 / 23:54
Aprueban diputadas y diputados nueva Ley de Obras Públicas para el estado
Ene 30, 2025 / 23:50
Impulsa diputado que Festival del Arpa sea Patrimonio Cultural del estado
Ene 30, 2025 / 23:40
Después de 98 días cerrado por derrumbe; reabren autopista 150-D Veracruz-Puebla
Ene 30, 2025 / 23:37
Pide diputado que municipios realicen censo de predios escolares irregulares
Ene 30, 2025 / 23:29
Ayuntamientos deben implementar programas de movilidad y cultura vial
Ene 30, 2025 / 23:10
PT en Veracruz, ¿aliado o adversario de Morena en 2025?
Ene 30, 2025 / 22:29