* Come uno como si estuviera en un centro de engorda

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Me levanté y de inmediato a arreglar la cama. Desayunar y a la sesión matutina de AA. Llegó el padrino Gaby. Pasé por primera vez a la tribuna. Como recuerdo y que emoción sentí cuando dije: Soy Andrés y soy un enfermo alcohólico. Jamás pasó por mi mente llegar a ese lugar. Se me hacía lo más indignante. Era como llegar a lo más bajo. Qué iban a decir mis amistades. No fue así. Ahí se recupera la dignidad.

Luego del desayuno, tuve la encomienda de checar la puerta del fondo y a lavar los platos. Luego ver una película, platicar, meditar y a jugar voleibol varias veces.

A comer, a lavar trastes y a seguir jugando. Un buen baño y a prepararse para la sesión de la noche.

El secreto del éxito de Alcohólicos Anónimos para recuperar adictos “en 12 pasos”.

Todos los miembros mencionan el “proceso de transitar por los 12 pasos” como uno de los pilares del programa de AA.

El primero de esos pasos, publicado cuatro años después de la fundación de la entidad, dice: “Admitimos que éramos impotentes ante el alcohol, que nuestras vidas se habían vuelto ingobernables”.

El programa de recuperación de los 12 pasos de Narcóticos Anónimos es el mismo que el de AA.

Los 12 pasos son, en pocas palabras, un plan de recuperación para lograr superar la adicción.

Ese plan incluye la sumisión ante un poder espiritual superior, el reconocimiento del alcoholismo como un problema que no tiene final. La reparación de los daños causados a las personas afectadas por la adicción y un despertar espiritual a través de la oración o la meditación.

De acuerdo a un estudio de 1998, el 90 por ciento de los centros de tratamiento de adicciones privados se basa en el modelo estadunidense de los 12 pasos.

Los principios han sentado las bases para otros grupos que no tienen vínculos directos con AA.

Entre ellos, Narcóticos Anónimos, el más específico Marihuana Anónimos, Jugadores Anónimos, incluso grupos para adictos al trabajo o el sexo.

LOS DOCE PASOS DE ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS

1. Admitimos que éramos impotentes ante el alcohol, que nuestras vidas se habían vuelto ingobernables.

2. Llegamos a creer que un poder superior a nosotros mismos podría devolvernos el sano juicio.

3. Decidimos poner nuestras voluntades y nuestras vidas al cuidado de Dios, como nosotros lo concebimos.

4. Sin miedo hicimos un minucioso inventario moral de nosotros mismos.

5. Admitimos ante Dios, ante nosotros mismos, y ante otro ser humano, la naturaleza exacta de nuestros defectos.

6. Estuvimos enteramente dispuestos a dejar que Dios nos liberase de nuestros defectos.

7. Humildemente le pedimos que nos liberase de nuestros defectos.

8. Hicimos una lista de todas aquellas personas a quienes habíamos ofendido y estuvimos dispuestos a reparar el daño que les causamos.

9. Reparamos directamente a cuantos nos fue posible el daño causado, excepto cuando el hacerlo implicaba perjuicio para ellos o para otros.

10. Continuamos haciendo nuestro inventario personal y cuando nos equivocábamos lo admitíamos inmediatamente.

11. Buscamos a través de la oración y la meditación mejorar nuestro contacto consciente con Dios como nosotros lo concebimos, pidiéndole solamente que nos dejase conocer su voluntad para con nosotros y nos diese la fortaleza para cumplirla.

12. Habiendo obtenido un despertar espiritual como resultado de estos pasos, tratamos de llevar el mensaje a los alcohólicos y de practicar estos principios en todos nuestros asuntos.

De los 12 pasos siempre me identifiqué con el tercer paso: Decidimos poner nuestras voluntades y nuestras vidas al cuidado de Dios, como nosotros lo concebimos.

Mañana hablaremos de algunas inquietudes que han surgido acerca del alcoholismo.

CD/YC