¿Qué es la energía sexual? ¿Cuál es su vínculo con la creatividad? “Desde el punto de vista de la psicología, e incluso etimológicamente, la energía sexual se denomina libido y, genéricamente, tiene que ver con el deseo y la respuesta a este. Si lo observamos desde el punto de vista del tantra (filosofía oriental de vida con más de cuatro mil años de antigüedad), la energía sexual se utiliza para reconectarse con uno mismo y es una forma más de manifestación de la sensibilidad que contempla también su reflejo en el arte, la religión y en otras facetas del ser humano”, relata a CuídatePlus Verónica Rodríguez Orellana, psicóloga y directora de Coaching Club.

Según esta experta, “la creatividad está asociada a múltiples ámbitos de la persona y, de la misma manera que nuestro instinto musical puede inspirarnos para estimular la imaginación, la energía sexual puede abrirnos todo un universo de inventiva y creación”.

Cómo trabajar la energía sexual

Cuando una persona percibe que su energía sexual se encuentra en niveles muy bajos y este hecho se transforma en un problema, Rodríguez Orellana aconseja que “lo recomendable es trabajar en la determinación de los factores concretos que lo provocan y si estos son psicológicos, somáticos o de ambos tipos”.

En muchas ocasiones, comenta la psicóloga, lo que ocurre es simplemente que el individuo atraviesa una época complicada, cuyo ejemplo pudiera ser la pandemia de coronavirus que actualmente padecemos, en la que dedicamos casi toda nuestra energía a ir superándola y a adaptarnos a la nueva situación, tan desafiante e inesperada.

“La transformación de la energía sexual dependerá de las características particulares de cada persona y de cada circunstancia. Pongamos algunos ejemplos: cuando una mujer acaba de ser madre, la totalidad de su energía va dirigida a responder a la nueva y exigente realidad, apenas queda algo para la sexualidad”, señala Rodríguez Orellana. 

Otro caso paradigmático es el de la pareja que se separa y sus componentes no están muy por la labor de someterse en breve a nuevas experiencias. Normalmente, la energía se utiliza para adaptarse a la nueva situación y afrontar nuevos retos personales.

‘Alimentar’ la energía sexual con proyectos 

¿Canalizar la energía sexual puede ayudar a poner en marcha nuevos proyectos y hacer que funcionen? “En realidad, los nuevos proyectos, las necesidades de adaptación, el emprendimiento requieren del empleo de una gran cantidad de energía. Esto sucede, incluso, si las necesidades o proyectos son antiguos y lo que se persigue es consolidarlos”, comenta la directora de Coaching Club. 

“La capacidad de los seres humanos es limitada y lo más probable es que esta distracción de buena parte de nuestra energía vaya en detrimento de nuestro deseo sexual, pero tal vez podamos convertir –con trabajo– el flujo unidireccional en un componente de doble sentido y nuestra energía sexual se alimente con el buen desarrollo de los nuevos proyectos”, indica Rodríguez Orellana.

Entonces, ¿al estar inmerso en un proyecto laboral puede suceder que se deje a un lado la vida sexual durante un tiempo? “Obviamente esa es una contingencia muy verosímil. Lo importante es que seamos conscientes de ello, de que ese proyecto laboral nos consume parte de esa energía que precisamos para que se active el deseo sexual y que no seamos tan exigentes como para querer abarcarlo todo con idéntico rendimiento al que conseguimos cuando nos centramos en un único objetivo”, concluye la psicóloga.

Con información de: cuidateplus.marca.com

CD/YC