* Las penas con pan son buenas…

6 de 90

Tal parece que es una granja de engorda y no un centro de rehabilitación. Demasiada comida. Eso sí, todo hay que comerlo. Hemos probado verduras que jamás habíamos sentido su sabor. La comida no es nuestro fuerte. Aquí se aprende a comer.

La alimentación es variada. Huevos con ejote, con longaniza, a la mexicana, en todas sus variedades, suficiente café. La comida es a base de carne, pollo y pescado. La cena es pan, memelas, tortas, tostadas. Siempre, siempre, suficiente tortilla. Agua en abundancia. Y es que dicen que las penas con pan son buenas.

Entre los mismos compañeros que nos estábamos conociendo nos advertíamos que había que estar unidos para salir adelante, que le echáramos ganas y empezábamos a tener algunas sugerencias para que se nos fuera pasando la ansiedad por el alcohol y cómo empezar nuestra nueva etapa de vivir sobrios.

Es una terrible obsesión por el alcohol. El llegar a este lugar no nos aleja en automático. Nuestras mentes siguen en las cantinas. Defendemos el alcohol a capa y espada. Que nadie se meta con nuestra botella.

Entre algunas sugerencias que recibimos primero fue utilizar el libro azul. Evitar el primer trago. Usar el plan de las 24 horas. Recordar que el alcoholismo es una enfermedad incurable, progresiva y mortal. “Vivir y dejar vivir”.

Ponerse en actividad. Usar la Oración de la Serenidad. Cambiar las antiguas rutinas. Comer o beber algo, generalmente dulce. Conseguir un padrino. “Lo Primero Primero”. Evitar la soledad. Vigilar la ira y los resentimientos. Ser indulgente consigo mismo. Vigilar las alegrías exageradas. “Tómelo con calma”. Ser agradecido. Recordar la última borrachera. Eliminar la autocompasión. Evitar los enredos emocionales. Abandonar las ideas antiguas. Leer el mensaje de AA. Asistir a las reuniones de AA. Ensayar la práctica de los Doce Pasos.

Esto se tiene que llevar a cabo poco a poco, fue la sugerencia que nos hicieron los padrinos.

Este 8 de julio, cumpleaños de mi madre.

CD/YC