DIF Coatzacoalcos promueve la alimentación saludable en adultos mayores mediante conferencias
El DIF Municipal de Coatzacoalcos, que preside Esther Mortera Zetina, a organizado una serie de conferencias encaminadas a mejorar la calidad de vida de las personas mayores a través de una adecuada alimentación y actividad física. Estas acciones son parte de la celebración de la Semana del Adulto Mayor en el Centro de Día de Adultos (CAM).
Con la intención de promover el bienestar, los conferencistas explicaron el papel fundamental que desempeñan una dieta equilibrada y el ejercicio físico en la vida de los adultos mayores, en particular aquellos que padecen enfermedades crónico-degenerativas como la diabetes y la hipertensión.
La primera conferencia titulada “Nutrición para las personas mayores” estuvo a cargo del nutriólogo Ader Benjamín Domínguez Matías. La plática resaltó la importancia de consumir comidas bien equilibradas.
Complementando el discurso sobre nutrición, el maestro Jesús García López impartió una charla sobre “Educación Física para las Personas Mayores”, donde profundizó en el papel vital de la actividad física regular, en el mantenimiento del bienestar físico y mental de los adultos mayores.
Finalmente hubo una sesión de degustación de alimentos deliciosos y saludables. Los asistentes tuvieron la oportunidad de probar una variedad de platos nutritivos.
CD/MF
Notas del día:
Oct 20, 2024 / 07:00
Oct 20, 2024 / 05:30
Oct 20, 2024 / 04:30
Día Mundial de la Osteoporosis
Oct 20, 2024 / 00:50
¿Sabías que la calabaza no es una verdura? ¿Entonces qué es?
Oct 20, 2024 / 00:10
Un estudio confirma el truco más simple para mejorar la comunicación con tu gato
Oct 19, 2024 / 22:05
Eran menores de edad los baleados en Coscomatepec
Oct 19, 2024 / 21:20
Activan Plan Tajín por inundaciones en Alvarado
Oct 19, 2024 / 20:19
Habilita Gobierno de Coatzacoalcos tres refugios para atender a damnificados por lluvias
Oct 19, 2024 / 19:49
Ayuntamiento, preparado ante ingreso de la tormenta tropical Nadine
Oct 19, 2024 / 19:20
Cierran temporalmente el Parque Furberos por rehabilitación
Oct 19, 2024 / 18:38
Veracruz, ejemplo nacional en justicia y seguridad: gobernador Cuitláhuac García
Oct 19, 2024 / 16:13