Cada 16 de abril se conmemora el Día Mundial de la Voz, una fecha que busca crear conciencia sobre el cuidado de la voz y la prevención de trastornos que pueden afectar la comunicación.

Especialistas en salud señalan que la voz es una herramienta fundamental en la vida diaria, ya que permite expresar ideas, emociones y establecer relaciones. Profesionales como docentes, cantantes, locutores y actores dependen especialmente de un buen estado vocal para desempeñar sus actividades.

De acuerdo con organismos como la Sociedad Americana del Habla, Lenguaje y Audición, el uso excesivo, los malos hábitos y factores como el tabaquismo o infecciones respiratorias pueden provocar alteraciones en la voz, como ronquera, fatiga vocal o pérdida parcial de la capacidad de hablar.

Entre las principales recomendaciones para cuidar la voz se encuentran mantenerse hidratado, evitar gritar, no forzar las cuerdas vocales, descansar adecuadamente y acudir con un especialista en caso de presentar molestias persistentes.

En el marco de esta conmemoración, instituciones de salud y especialistas realizan campañas informativas y revisiones gratuitas para detectar a tiempo posibles afecciones, con el objetivo de fomentar una cultura de prevención y cuidado de la salud vocal.

CD/AT