Pasamos alrededor de dos horas soñando cada noche y, aunque muchos de nosotros nunca recordamos lo que hemos soñado, teniendo en cuenta que casi un tercio de nuestra vida la pasamos durmiendo, pasar por alto nuestros sueños supone ignorar la información vital que nos proporciona nuestro subconsciente. Desentrañar nuestros sueños y descubrir su significado puede resultar revelador y una forma brillante de analizar y tratar nuestros problemas más profundos.

En una reciente investigación del sitio web The Pleasant Dream, observaron un aumento del 179% en las búsquedas de “significado de los sueños sobre caídas” en Google, así que parece que muchos de vosotros soñáis con que os precipitáis al vacío.

¿Cuál es el significado de los sueños con caídas? Según la Dra. Nereida González-Berríos, revisora y psiquiatra certificada de The Pleasant Dream: “Cada sueño que tenemos cuenta con un significado simbólico que se alinea con los acontecimientos actuales de nuestra vida durante la vigilia y soñar que te caes no es una excepción. Los sueños sobre caídas son comunes y reflejan sentimientos de insuficiencia, debilidad e inseguridad.”

¿Te suena? Profundizando en los detalles, la Dra. Nereida González-Berríos añade: “Soñar que te caes puede poner de manifiesto la pérdida de control sobre determinadas situaciones. También denota que te falta algo en la vida, lo que provoca más angustia emocional y sufrimiento. Este sueño supone que encontrarse en un estado de terror y ansiedad y podría servir para recordarte que debe despertarte, trabajar duro y resolver los asuntos reprimidos de tu vida de vigilia y recuperar el control perdido”.

Si sigues soñando que te caes, piensa en tu vida de vigilia y si te sientes apoyado o no. ¿Acaso sientes una pérdida de control debido al estrés y un estado de confusión actual? Tu subconsciente quiere que te tomes un tiempo para hacer una pausa y reagruparte. Presta atención a cómo te sientes cuando estás cayendo. Si te sientes satisfecho, quizá sólo necesites confiar más en ti mismo y dejarte llevar.

¡Y dulces sueños!

Con información de: glamour.es

CD/NR