Xalapa, Ver.- En seguimiento al panorama del coronavirus (COVID-19), la Secretaría de Salud (SS) informa que, al corte de las 19:00 horas, los casos confirmados acumulados son 58 mil 028 (+ 19 nuevos) en la entidad.

El número de positivos activos descendió a 318 y el de sospechosos pasó a 185. Van 47 mil 224 personas recuperadas –entre ellas quienes estuvieron en aislamiento y hospitalizadas– y mil 993 permanecen en vigilancia.

Los fallecimientos suman 8 mil 811 (+ 1 nuevo); mientras que 10 mil 842 sospechosos continúan en investigación. En total han sido estudiados 121 mil 714 casos, de los cuales 52 mil 844 dieron negativo.

Si bien el ejercicio y la actividad física son necesarios para mantener una buena salud, especialmente durante la pandemia, debemos tomar muy en cuenta las siguientes recomendaciones a fin de evitar la propagación del virus:

Conserva una distancia de 1.5 metros con respecto a otras personas; utiliza cubrebocas en todo momento, si éste se humedece reemplázalo de inmediato; asiste a lugares con buena ventilación o espacios al aire libre, de preferencia en los horarios menos concurridos.

También, desinfecta cualquier artículo que compartas, al igual que las superficies que se tocan con frecuencia; lávate las manos o utiliza alcohol en gel antes y después de usar los aparatos; si decides entrenar en espacios cerrados trata de hacerlo en lapsos breves para evitar una exposición prolongada.

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Entérate de las convocatorias oficiales de vacunación ingresando a www.coronavirus.veracruz.gob.mx/plan-de-vacunacion-contra-covid-19/ y en coronavirus.veracruz.gob.mx ubica el color del semáforo regionalizado e índice de casos de tu municipio.

Si llamas al número gratuito 800 012 3456 los especialistas te orientarán con respecto a síntomas y el procedimiento a seguir, además de ofrecerte asistencia psicológica.

No te confíes, cuida tu salud