TODO MUNDO A BAJAR DE PESO

Salen los arrepentidos a pedir esquina. Luego de las “comilonas” del periodo Guadalupe-La Candelaria empezaron las inscripciones masivas en gimnasios y centros de nutrición. No hay mejor remedio que la dieta. Cerrar más la boca. Han llegado comentarios de las siete mejores frutas para perder peso, según la ciencia.

La fruta es el refrigerio preparado de la naturaleza repleto de vitaminas, fibra y otros nutrientes que respaldan una dieta saludable. De hecho, comer fruta está relacionado con un peso corporal más bajo y un menor riesgo de diabetes, presión arterial alta, cáncer y enfermedades cardiacas, como demuestran los estudios. Estas son las mejores.
La toronja es un cruce entre un pomelo y una naranja, y se asocia comúnmente con la dieta y la pérdida de peso. Manzanas. Son bajas en calorías y altas en fibra y se ha encontrado que apoyan la pérdida de peso.
Bayas. Son potencias de nutrientes bajas en calorías. Por ejemplo, una taza (123 g) de frambuesas contiene solo 64 calorías.
Naranjas. Como todos los cítricos, son bajas en calorías y ricas en vitamina C y fibra. También llenan mucho. Plátanos. Cuando intentan perder peso, algunas personas evitan los plátanos debido a su alto contenido de azúcar y calorías.
Aguacates. Son una fruta grasosa y rica en calorías que se cultiva en climas cálidos. Medio aguacate (100 g) contiene 161 calorías, lo que lo convierte en una de las frutas con mayor densidad calórica. Melones. Son bajos en calorías y tienen un alto contenido de agua, lo que los hace excelentes para controlar el peso.
***En Tabasco ya empezó la destapadera, ay mojo corcholatas. La hermana de Adán Augusto que viene este jueves 12 a Veracruz, buscaría el Gobierno de Tabasco en 2024. Rosalinda López Hernández, administradora General de Auditoría Fiscal Federal del Servicio de Administración Tributaria (SAT), tendría la mirada en Tabasco; sin embargo, el primer paso sería empujar la candidatura de una “corcholata” presidencial, su hermano, el secretario de Gobernación, Adán Augusto López.
En El Edén más de uno asegura que Rosalinda López Hernández, apareció en el escenario político del estado, y se dice que tendría intenciones de suceder al gobernador Carlos Manuel Merino Campos, quien tomó posesión del estado el 31 de agosto de 2021 tras la licencia de Adán Augusto, que ascendió al Gobierno Federal.
En la marisquería del Rock And Roll cuentan que Rosalinda López, ya ha comenzado con algunas reuniones privadas para revisar su estructura en el estado, aunque primero será empujar la candidatura presidencial de su hermano Adán Augusto, una de las “corcholatas” del presidente Andrés Manuel López Obrador.
Se dice que previo a los comicios de 2022, la funcionaria del SAT comenzó a mandar señales en la entidad, durante un evento en el municipio del Centro (Villahermosa) no negó sus aspiraciones por la gubernatura del estado de Tabasco.
Y es que López Hernández tendría una buena base de apoyo en la entidad, porque no está de más recordar que en 2018, su hermano tuvo un triunfo arrollador con Morena, pues logró una votación del 61.1 por ciento, dejando muy debajo a la oposición.
En ese sentido, Rosalinda ya habría comenzado a movilizarse por Tabasco y es que tiene enfrente a Javier May, quien suena fuerte para abanderar la candidatura de Morena, gracias a una fuerte base de apoyo que tiene el tabasqueño por parte de los fundadores del partido.
Javier May ha pasado de ser subsecretario de Bienestar, al titular de la dependencia y actualmente director general del Fondo Nacional de Fomento al Turismo (Fonatur), encargado del Tren Maya, uno de los megaproyectos prioritarios del presidente Andrés Manuel López Obrador.
Aunque en las calles de Tabasco aseguran que May está bien “pelucas”.
Y para el municipio del Centro tiene asegurada la candidatura por Morena Mario Rafael Llergo Latournerie quien es diputado federal con la representación de su partido ante el INE y es el “dedo chiquito” de AALH.
***La Jefa de Gobierno de la Ciudad de México, Claudia Sheinbaum Pardo, tenía programadas actividades en Michoacán este sábado 7 de enero para sostener un encuentro con simpatizantes de Morena, por lo que desde temprano se trasladó a la ciudad de Morelia, sin embargo, alrededor de las 9:15 de la mañana se presentó un choque entre trenes del Metro de la CDMX, lo que obligó a apresurar su regreso.
De acuerdo con medios locales, la Jefa de Gobierno tenía un desayuno con el gobernador Alfredo Ramírez Bedolla y más tarde, a las 13 horas, ofrecería una conferencia magistral en el Teatro Morelos de Michoacán, donde expondría los logros de su administración en la capital mexicana. Por la tarde, se tenía prevista una gira por Quiroga.
Al momento del accidente, Claudia Sheinbaum se encontraba en Morelia, por lo que el gobernador michoacano, Alfredo Ramírez Bedolla le facilitó un helicóptero para ayudarle a regresar a la CDMX.
***Vargas comenta que la pelea por el control del Instituto Nacional Electoral (INE) apenas empieza, a pesar de que la oposición cantó victoria al detener la reforma constitucional en materia electoral del presidente Andrés Manuel López Obrador. El Plan B aprobado en el Congreso de la Unión espera todavía su ratificación en la Cámara de Diputados tras los cambios realizados en el Senado de la República, sin contratiempos en el horizonte.
No obstante, las leyes secundarias reformadas sí tocaron al INE y en serio. El secretario técnico del órgano electoral y mano derecha del consejero presidente Lorenzo Córdova, Edmundo Jacobo, podría quedar sin empleo luego de 14 años como el monje negro del instituto, el poder en las sombras desde 2008. La 4T dio un zarpazo a la oposición atrincherada entre los miembros del Consejo General.
Pese a la derrota legislativa, los autores del proyecto original de la Reforma Electoral no se han dormido en sus laureles. Horacio Duarte fue nombrado por Delfina Gómez como el coordinador de su campaña en el Estado de México, mientras que Pablo Gómez ya opera para tomar el control de la renovación de los cuatro consejeros del INE.
REFLEXIÓN: Lo que de aquí pa'llá es subida, de allá pa'cá es bajada: El Filósofo de Güémez.

CD/GL