Las manchas solares o las también conocidas como las manchas de la edad, son un problema que a muchas personas puede causarles cierto problema en la apariencia. Se presentan como una hiperpigmentación que aparece en forma de áralas pequeñas , planas y oscurecidas con tonalidad marrón claro o negro.

¿Por qué aparecen las manchas solares en la piel?

Gran parte de ellas son causadas por exposición excesiva al sol y pueden ser el resultado de la melanina en la epidermis o la dermis. Estas pueden aparecer en el rostro, cuellos, hombros, escote, antebrazos y dorso de la manos. En su gran mayoría de los casos, por un desequilibrio en los melanocitos, los cuales son las células responsables de producir melanina y resultan ser el pigmento de origen natural que da color a la piel.

En el caso de las manchas solares, se presentan cuando la piel produce demasiada melanina tras su exposición a los rayos UV.

¿A qué edad puedo presentar manchas en la piel y a quién afecta más?

Es importante destacar que las manchas en la piel puede afectar a hombres y mujeres por igual, por lo cual no hace excepción de genero. En su gran mayoría suelen presentarse también en personas mayores de 40 años y no antes, de ahí el punto de manchas del la edad.

¿Qué alimentos me ayudarán a evitar las manchas de la edad?

Existen muchos alimentos que nos ayudarán a proteger la piel de las manchas de la edad; sin embargo, existe uno que podría ser realmente bueno y ese es el yogurt natural. El yogurt tendrá como efecto que nuestra piel se mantenga hidrata y suave gracias a sus propiedades exfoliantes con las que cuenta.

Será una gran opción porque nos ayudará a limpiar las células muertas, incluso se ha recomendado como una excelente opción para las mascarillas del rostro, ayudando a limpiar y eliminar esas células muertas, las cuales son los principales responsables de que nuestra piel tenga las líneas de expresión.

Con información de: Gastrolabweb.com

CD/YC