La depresión es más que simplemente sentirse triste; es una enfermedad mental grave. El inicio de un nuevo año suele asociarse con esperanza y resoluciones, pero para muchos, enero se convierte en un mes desafiante que marca un aumento significativo en los casos de depresión.

Tras las festividades de diciembre, el retorno a la rutina diaria puede ser abrumador. La transición abrupta de la euforia festiva a la realidad cotidiana puede desencadenar sentimientos de melancolía y desánimo. Las expectativas poco realistas asociadas con la temporada festiva a menudo chocan con la realidad, generando un terreno fértil para la depresión.

CD/GU