***Sin Rencor. "El mejor regalo que uno puede dar es el perdón." Pedro Sifontes-

El perdonar es muy importante si usted quiere vivir una vida extraordinaria. Muchos se han encontrado con personas atrapadas en sus culpas, pesares y en sus rencores, muchos de ellos queriendo poder perdonar, pero "no pueden", están luchando consigo mismo, y pasa porque sus expectativas son equivocadas acerca del perdón.

Es cierto que la vida no es justa, que hay gente que lastima, que le han hecho daño y que no merecen sú perdón. Pero, ¿Será eso lo que Dios quiere para tu vida? ¿Será que él quiere que vivas amargado?

Entiendan que el rencor no es un sentimiento agradable. Cada vez que piensen en la persona o en la circunstancia que lo provocó, vuelvan a experimentar todas esas sensaciones desagradables como: ira, impotencia, frustración, dolor, ansiedad… todo eso es basura toxica que te causa estragos físicos en tu salud y emocional en tu mente.

Pero si Dios no quiere que viva amargado, ¿Qué hacen con esas heridas? ¿Cómo sacan ese rencor? ¿Cómo perdonan?

Es importante entender lo que es el perdón, y lo que no es.

• No es un asunto de emociones. 2. No es excusar. 3. No significa confiar nuevamente en el ofensor. 4. No es olvidar. 5. Perdonar es una decisión. 6. Perdonar es un proceso. En algunos casos tendremos que perdonar muchas veces; cada vez que la herida surge nuevamente en nuestros recuerdos. El perdonar es algo que hacen por usted mismo, no por la persona que lo hirió. Cuando perdonan se liberan a si mismo de poder volar, vivir a plenitud y con salud de mente, cuerpo y espíritu.