Recorte estos 20 consejos para vivir mejor
1. Camina de 10 a 30 minutos todos los días. 2. Siéntate en silencio por lo menos 10 minutos cada día. 3. Escucha buena música todos los días, es auténtico alimento para el espíritu. piada es la alabanza. 4. Al levantarte en la mañana di lo siguiente…Mi propósito hoy es …5. Vive con las 3 E’s…Energía, entusiasmo y empatía. 6. Juega más juegos que el año pasado. 7. Lee más libros que el año pasado. 8. Mira al cielo al menos una vez al día, date cuenta de la majestuosidad del mundo que te rodea. 9. Sueña más mientras estás despiert@. 10. Come más alimentos que crezcan en los árboles y en las plantas y menos alimentos que sean manufacturados en plantas industriales o que requieran un sacrificio. 11. Come arándanos y nueces. Toma té verde, mucha agua y una copa de vino al día (asegúrate de brindar con ella por algo hermoso de lo mucho que hay en tu vida y, de ser posible, hazlo en compañía de quien amas). 12. Trata de hacer reír a por lo menos 3 personas cada día. 13. Elimina el desorden de tu casa, tu auto y tu escritorio y deja que nueva energía fluya en tu vida. 14. No gastes tu precioso tiempo en chismes, cosas del pasado, pensamientos negativos o cosas fuera de tu control. Mejor invierte tu energía en lo positivo del presente. 15. Date cuenta que la vida es una escuela y tú estás aquí para aprender. 16. Desayuna como rey, come como príncipe y cena como mendigo. 17. Sonríe y ríe más. 18. No dejes pasar la oportunidad de abrazar a quien aprecias. 19. La vida es muy corta como para desperdiciar el tiempo odiando a alguien y 20. No descuides el don que tienes.
CD/YC
Otras:
Oct 27, 2024 / 23:34
Estudiantes de la UAS son asesinados tras persecución con sicarios que intentaron robar su coche
Oct 27, 2024 / 23:24
Protagonista de "El Conjuro" se lanza como cantante de metal
Oct 27, 2024 / 23:16
Los pendientes de Cuitláhuac: cuentas y carreteras
Oct 27, 2024 / 21:20
Sin clases en 15 municipios por inundaciones
Oct 27, 2024 / 20:50
Desfilan cientos de catrinas y catrines por la avenida Independencia de Veracruz
Oct 27, 2024 / 19:58
Aviso de cierre de vialidades en Tuxpan
Oct 27, 2024 / 18:53
Ayuntamiento de San Andrés brinda atención a población incomunicada por las lluvias
Oct 27, 2024 / 18:35
Detienen a los presuntos responsables del feminicidio de la abogada Oralia Pérez Garduño
Oct 27, 2024 / 17:29
Carlos Sainz es el ganador del GP de México 2024; Checo Pérez acabó 17
Oct 27, 2024 / 17:04
Mueren dos motociclistas en accidente en comunidad de Papantla
Oct 27, 2024 / 16:09
Choca motocicleta contra auto en Cosamaloapan; una mujer lesionada
Oct 27, 2024 / 15:49
Se acerca “Entre Vivos y Muertos, La Tradición” en Poza Rica